Bagi banyak dari kita, mandi jauh lebih dari sekedar cara untuk membersihkan diri; ini adalah cara untuk bersantai dan menghilangkan stres setelah hari yang melelahkan di tempat kerja atau bahkan akhir pekan yang menguras emosi. Saat teduh itulah kita menemukan diri kita sendiri di mana kita bisa menyendiri dengan pikiran kita, membaca beberapa bacaan, atau dengan santai menyesap segelas anggur (hei, tidak menilai!).
Dan Anda bukan satu-satunya yang mendapatkan keuntungan dari garam mandi buatan sendiri ini; mereka membuat hadiah ramah anggaran yang sempurna. Anda dapat menyimpannya di dalam stoples kedap udara yang indah, menambahkan pita dan label cantik, dan membuat set yang dibuat khusus untuk teman.
Lavender Serbaguna
Dalam dunia atau minyak esensial dan aromaterapi, lavender adalah yang paling serbaguna dengan variasi manfaat terbesar; Dari semua minyak, lavender adalah salah satu yang paling banyak digunakan di dunia. Dalam hal manfaat fisik, ini membantu dengan lecet kulit (dan luka bakar) dan gangguan seperti jerawat dan psoriasis, mengurangi sakit kepala dan menghilangkan rasa sakit - terutama sakit otot dan sakit punggung. Aroma yang menenangkan juga dikenal untuk membantu mengatasi kecemasan, depresi, dan stres emosional. Lavender juga ideal untuk penderita insomnia karena dapat membantu meningkatkan kualitas dan lamanya tidur.
Instruksi Resep dan Kredit - ASplashofVanilla
Ramuan Peppermint Penghilang Rasa Sakit
Jika Anda benar-benar berhasil melukai punggung Anda atau menderita sakit otot yang tidak kunjung membaik, Anda harus mandi! Kami menemukan campuran sempurna yang menggabungkan semua minyak esensial anti-inflamasi dan pereda nyeri terbaik. Komponen utamanya adalah peppermint yang mendinginkan kulit dan meredakan iritasi.
Instruksi Resep dan Kredit - OnNomAlly
Mengisi ulang Mojito
Meskipun beberapa mojito yang kuat dapat membuat Anda rileks di penghujung hari, mandi mojito sebenarnya bisa lebih baik - dan tidak ada sakit kepala keesokan harinya karena minyak ini benar-benar membantu menyembuhkan sakit kepala. Aroma mint dan jeruk nipis yang harum membangkitkan semangat sekaligus menenangkan; ini cara yang bagus untuk menyegarkan diri Anda setelah hari yang berat.
Instruksi Resep dan Kredit - Kenmore
Selamat Mawar dan Susu
Minyak mawar membantu mengangkat semangat: paling dikenal untuk membantu masalah emosional seperti kemarahan, kecemasan, depresi, dan stres. Itu juga minyak esensial yang dipilih untuk saat-saat duka. Untuk kulit, minyak bunga ini bagus untuk semua jenis kulit, tetapi paling cocok untuk kulit kering atau dewasa. Susu bekerja sama dengan garam Epsom untuk mengangkat sel kulit mati.
Instruksi Resep dan Kredit - HelloNatural
Eucalyptus dan Vanilla Penangkal Flu
Minyak kayu putih memiliki khasiat anti-inflamasi dan sangat disarankan untuk digunakan saat Anda terserang flu, demam, sinusitis, atau batuk - minyak ini dapat membantu menghilangkan rasa tersumbat di kepala Anda. Secara keseluruhan, ini dikenal karena efeknya yang menenangkan. Ini juga memiliki sifat penghilang bau yang bagus sehingga Anda tidak hanya akan merasa lebih baik, tetapi Anda juga akan baunya lebih baik! Minyak jojoba adalah pelembab yang sangat baik untuk kulit kering, dan aroma vanilla yang meresap akan lebih menenangkan Anda.
Instruksi Resep dan Kredit - SheKnows
Revitalisasi Grapefruit
Minyak grapefruit benar-benar menyegarkan; sangat bagus saat Anda merasa sangat lelah, kekurangan energi, atau jika Anda mengalami jet lag. Minyak yang tajam namun beraroma manis ini juga akan membantu melawan selulit (membantu menghilangkan kelebihan air) dan dapat membantu membersihkan kulit berminyak yang tersumbat. Secara umum, kandungan vitamin C yang tinggi meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Instruksi Resep dan Kredit - SayYes
Rosemary untuk Pikiran
Mandi rosemary Anda mungkin harus disediakan untuk pagi hari sebelum hari besar daripada sebelum tidur, karena dikenal untuk merangsang kesadaran mental, kewaspadaan dan fokus, dan juga meningkatkan retensi memori. Ini juga membantu meredakan nyeri yang disebabkan oleh kram otot, nyeri, kejang, dan kekakuan.
Instruksi Resep dan Kredit - SoLetsHangOut
Detoksifikasi Lemon
Aroma lemon yang kaya, tajam, dan segar saja sudah membangkitkan semangat dan memberi energi, tetapi saat mandi Anda juga akan menunjukkan sifat pembersihan karena berfungsi sebagai tonik umum. Minyak lemon juga membantu melawan infeksi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membersihkan kulit berminyak, dan mengurangi gigitan serangga yang mengganggu.
Instruksi Resep dan Kredit - TheSkinnyPear
Oatmeal yang menenangkan
Anda mungkin pernah mendengar tentang penggunaan oatmeal untuk mengobati eksim dari rasa gatal yang menyakitkan dari poison ivy; itu karena memiliki kualitas antiseptik dan anti-inflamasi. Anda dapat menambahkan minyak esensial apa pun yang Anda suka ke dalam campuran ini - oatmeal adalah yang terbaik karena akan menenangkan kulit yang teriritasi, kering, atau terbakar sinar matahari.
Penghargaan dan Instruksi Resep - TheEveryGirl
Campuran Pelangi
Yang ini lebih banyak tentang penyajian daripada bahan-bahannya, jadi paling cocok sebagai ide hadiah atau dekorasi yang berguna di kamar mandi tamu Anda. Anda bisa membuat ramuan warna-warni ini menggunakan salah satu minyak esensial di atas; keindahan benar-benar ada pada pelangi.
Instruksi Resep dan Kredit - TheCheeseThief